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Zumba

Zumba

Es una disciplina de baile muy divertida, que pueden practicar tanto hombres como mujeres. Incrementa tu energía, mejora la coordinación y la condición física, da bienestar al cuerpo, aumenta la autoestima y reduce la grasa y el estrés. Zumba mezcla sonidos latinos y actuales como reggaeton, salsa, cumbia, flamenco, merengue, calypso, rumba y samba, entre otros.

Beneficios:

-         Un excelente quema calorías.

-         Tonificante corporal.

-         Libera tensiones.

-         Logras resultados sorprendentes.