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Qi Gong

Qi Gong

Es un método chino que combina suaves movimientos de cuerpo, concentración mental y respiración para aumentar la energía del hombre. Llamado también "Fuente de Juventud", estas técnicas son un manantial inagotable de paz, salud y vitalidad y un método idóneo para mantenerse en forma y protegernos de la tensión y el estrés cotidiano. Ideal para las personas de edad avanzada.

Beneficios:

-         Elasticidad.

-         Relajar y controlar el estrés.

-         Mejorar la vitalidad.

-         Prevenir de enfermedades.

-         Mejora la memoria.